Le défi est d'apprécier l'exercice, de l'intégrer à une habitude quotidienne et, pour y parvenir, il faut commencer par analyser les principales raisons de l'abandon. Un groupe de personnes s'entraîne dans un gymnase à Eibar (Gipuzkoa). WESTEND61 (GETTY IMAGES/WESTEND61) « Le fait est que j'aimerais être en forme, oui. Mais chaque fois que j’essaie de le faire, quelque chose ne va pas et m’...