Les traitements, les rendez-vous médicaux et examens, la fatigue, les effets indésirables… le quotidien avec le VIH et/ou une hépatite peut être difficile à gérer. Surtout que peuvent s’ajouter à cela les tracas habituels de la vie quotidienne. Il est important voire primordial de s’accorder du temps pour soi, prendre soin de son corps, entretenir son moral. Activité physique ou sport, peinture, musique, massage, plaisirs culinaires, autant de façon de cultiver un bien-être adapté à ses envies… ses besoins. Et vous, que faites-vous pour prendre soin de vous ?
Venez partager votre expérience ce soir à 21 heures sur le chat thématique en compagnie d’Emilie.
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