Le manque de confiance en moi : comment je gère ?

Le manque de confiance en soi, un sentiment ponctuel ou durable et sans doute universel. Il s'exprime par une multiplicité de sentiments comme la timidité, le manque d'assurance, le doute, la dévalorisation, l'arrogance... Qu'est ce qui fait que j'ai confiance en moi ? Que je ne l'ai pas ? Plus ? Qu'est ce que je peux faire pour la retrouver ? Est-ce le regard que je porte sur moi ou celui des autres qui est à l'origine de cette confiance ? Pléthore de questions et de doutes autour du moi, à débattre sur le chat, ce soir, dans le salon thématique, à partir de 21 heures.