Que dire à ses partenaires sexuels ?

Que dire à ses partenaires sexuels ?
Bonjour à tous,
Ça y est, j'entre dans ma troisième année avec le vih...
Comme nous tous ici, de l´annonce à l'acceptation du statut, en passant par les grands moments de doutes, d'angoisses, de solitude...il y a un sacré équilibre mental à trouver et à solidifier pour toujours (du moins pour le moment), ce qui n'est pas simple du tout.
Il y a aussi cette question qui revient à chaque fois : dois-je le dire avant chaque rapport non protégé avec des inconnus, qui dans 90% des cas ne cherchent même pas à savoir si je suis séropositif ou non ? Sachant qu'on me confirme, qu'on me prouve, qu'on me rabâche les oreilles en me disant que oui, avec moins de 20 copies par ml je suis bien indétectable donc intransmissible...
Mes amis me disent que l'autre sait très bien à quoi il s'expose et que c'est moi qui suis le plus responsable des deux ; "tu es indétectable, tu fais tes bilans regulierement, tu sais si oui ou non tu as d'autres d'IST...donc finalement c'est lui qui te met en danger, et non l'inverse".
Effectivement ça se défend. Seulement comment je réagirais si, séronégatif, un séropositif couchait avec moi sans me le dire, même sous traitement ?
Je ne sais pas trop...
Toutes ces questions qui se bousculent dans ma tête en ce moment. Et quand la fameuse question "tu es clean?" arrive, je réponds que je suis sous Prep...
Merci à ceux qui prendront le temps de répondre à mes questions et ceux qui auront la patience de me rassurer sur tout cela :) et je comprendrai l'agacement de ceux qui trouveront cela irrespectueux...
Bonne semaine et courage à tous ! R.