allaitement

bonjour a tous je suis nouveau ici , née avec le vih transmis par ma mere en 1990 , je me trouve aujoudhui confronté a une situation tres delicate , voila je suis avec une fille depuis plus de 4 ans , je me sui separé d'elle il y a 3 ans au meme moment elle m'annonce qu'elle est enceinte , un choc , je me sui dis c'est imposbbile nous n'avon pas eu de rapport ces periodes la ( j(ai tjr eudes doutes sur ce bébé), bref je l'ai crue et j'ai donc veiller a ce que sa grosesse et son accouchement se deroule dans les meilleures conditions , je n'ai jamais eu le courage de lui avouer ma seropositivité car ce fut une relation en dent de scie elle etait pluss accro a moi que le contraire,  donc ensuite il y a 2 ans c bébé est née sans probleme  ( ma cv a toujours eté indetectable  sauf depuis 1 ans ou je diminue mes traitement car j'ai remis toute la these vih en question car tres seul dans cette vie et mal informé par mon medecin et je suportait plus la lypodistrophye lié au arv.) le bébé est née sans probleme sans que j'en parle au sage femme ou qui que ce soit , seulement 1 ans apres son acouchement j'ai comencer a avoir quelque 3 ou 4 rapport non protegé avec elle sans ejaculation au momen ou elle allaitait , je me pose de question sur le fait que je lui ai peut etre transmis car charge virale sans doute a cette periode remontée ? et qui elle la ensuite transmis au bébé par le seins , ? vu qu'il vomis asser souvent ces dernier temp je suis tres inquiet et ne sais pas commen lui en parler car je ne vis plus avec ..  je suis conscient de ma faute ne soyez pas trop indulgent merci d'avance j'aimerai avoir des conseil meme si je sais ce qui me reste a faire est de tout lui dire ..